Ausbildungsdetails im Überblick
13. Oktober 2025 – 28. September 2026
400 Stunden über 12 Monate (flexible Zeiteinteilung)
Ca. 2-3 interaktive Online Sessions pro Monat via Zoom jeweils Montag von 18.00-19.30/20.00 Uhr
Online oder Hybride Variante inkl. 2 Live Termine in Wien (16.-18.01. und 12.-14.06.26) oder München (23.-25.01. und 29.-31.05.26)
Theresa Wolf, MScMSc – Psychologin, Sportwissenschafterin & Health Coachin
Westliche Ernährungslehre & Ayurveda, Bewegungslehre, Embodiment, Trainingsplanung & Mentaltraining, Stressmanagement & Achtsamkeit, Positive Psychologie, Persönlichkeitstraining und Empowerment
Zertifizierung zum*zur Health Coach*in (400h), welche die Zertifizierung zum/zur Dipl. Ayurveda Ernährungstrainer*in, Mental- & Stressmanagement-Trainer*in beinhalten
Hier kommst du zu einem Auszug des Berufsverbands für Health Coaches: zur Grundlage der Berufsausübung
Ab 5200€ (Ratenzahlung möglich)
Kostenloser Open House Day
Health Coach Ausbildung
Lerne Theresa und die Körpergut Akademie unverbindlich kennen!
An diesem kostenlosen Open House Day bekommst du live Einblicke ins Health Coaching, lernst Absolvent*innen kennen und kannst alle deine Fragen stellen.
26. Mai 2025, Live Online Session von 19.00-20.30 Uhr
Für wen ist die Health Coach Ausbildung geeignet?
Gesundheitsinteressierte Personen
Du begeisterst dich für ganzheitliche Gesundheit, persönliche Weiterentwicklung und einen bewussten Lebensstil? Dann findest du hier die perfekte Möglichkeit, dein Wissen zu vertiefen.
Personen aus Gesundheitsberufen
Bist du schon im Gesundheitsbereich tätig, kannst du dich am Markt einzigartig positionieren und mit den neuen Wissen deine bisherige Praxis erweitern.
Berufliche Neuorientierung
Baue dir eine neue berufliche Zukunft auf und lerne, wie du gesunde Gewohnheiten nicht nur für dich selbst integrieren, sondern auch andere begleiten kannst.
Was macht ein Health Coach?
Als Health Coach unterstützt du andere Menschen dabei, nachhaltig gesunde Gewohnheiten zu integrieren. Dafür gibst du wissenschaftlich fundiertes Gesundheitswissen aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Stressmanagement und mentale Gesundheit weiter. Als Health Coach kannst du im Einzel- oder Gruppensetting sowohl mit Privatpersonen, als auch für Unternehmen arbeiten – entweder angestellt oder (nebenberuflich) selbstständig.
Inhalte & Ablauf
Phase 1 – Ayurveda und westliche Ernährungslehre
Du lernst den Aufbau und die Struktur sowie die ersten Werkzeuge und Methoden eines Gesundheitscoachings kennen. Wir widmen uns außerdem der jahrtausende-alten indischen Philosophie, der ayurvedischen Medizin. Du lernst nicht nur die unterschiedlichen Körperkonstitutionen kennen, sondern westliches- als auch ayurvedisches Ernährungsweisheiten in der Praxis umzusetzen.
Phase 2 – Bewegungslehre, Trainingsplanung und Embodiment
In Phase 2 widmen wir uns dem Körper und dem Konzept des Embodiments. Du lernst Methoden kennen, um ein gutes Körpergefühl aufzubauen und intuitiv gesund agieren zu können. Wir thematisieren verschiedene Arten von Bewegung, die unterschiedliche Wichtigkeit dieser und wie ein effektiver, aber wohltuender Trainingsplan aussehen kann.
Phase 3 – Stressmanagement & Achtsamkeit
Phase 4 – Persönlichkeit & Empowerment
In der 4. Phase tauchen wir immer weiter in die Methoden des Gesundheitscoachings ein. Du bekommst einen umfassenden Werkzeugkoffer an die Hand, um mit einer guten Struktur Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit unterstützen zu können. Du lernst außerdem praxistaugliche Methoden aus der Persönlichkeitspsychologie kennen und beginnst dich mit der Wertearbeit, Persönlichkeitstests und den Ansätzen aus der Positiven Psychologie zu beschäftigen.
Zertifizierung & Abschluss
Business Modul
Als Bonus Modul bekommst du umfassende Inhalte rund um deinen Start in die (nebenberufliche) Selbstständigkeit als Health Coach*in! So kannst du schon ab dem 5. Monat während der Ausbildungszeit beginnen, deine Ziele zu erreichen.
Das sagen Absolvent*innen
verena Rohr
Ganzheitliche Gesundheitstrainerin und Expertin für Frauengesundheit
„Tolle Ausbildung und Community“
Danke für die tolle Ausbildung und die wertvolle Community! Ich habe so viel für mich mitnehmen können, nicht nur fachlich, sondern auch persönlich. Außerdem bin ich sehr dankbar für die tollen neuen Freundschaften mit wirklichen Gleichgesinnten.
Robert Schlegel
Holistic Health Coach und Mindful Movement Trainer
„Stärkt super das Selbstbewusstsein“
Ich fand es wirklich toll, wie ihr auf jeden Teilnehmenden individuell eingeht. Ihr unterstützt einen jederzeit und gebt damit das Gefühl, jemanden fest an der Seite zu haben. Die Ausbildung hat mein Selbstbewusstsein sehr gestärkt und mir den notwendigen Mut gegeben, als Health Coach richtig loszulegen.
Jenny Handler
Holistic Health Coach und Yogalehrerin
„Tolle Plattform – wirklich phänomenal“
Es hat mir so unglaublich viel Spaß gemacht. Die Inhalte wurden so leicht übermittelt und auch die Tatsache, dass es zeitlich so flexibel ist, war für mich super einfach in den Alltag zu integrieren. Auch ein riesiges Lob an die tolle Plattform, die ihr auf die Beine gestellt habt.
Das Ausbildungsteam
Gründerin, inhaltliche Leitung der Ausbildungen, Dozentin & Umweltzeichen Koordinatorin
Gesundheits- und Krankenpflegerin, Holistic Health Coach und Meditationstrainerin
Hybride Variante
In der hybriden Variante gibt es zwei zusätzliche Praxisblöcke zum Üben und Austauschen vor Ort, entweder in Wien oder München. In einer kleinen Gruppengröße von max. 18 Personen kannst du mit ausreichend Übungspraxis dein Selbstbewusstsein als (angehende) Health Coach*in stärken.
Anmeldung – Ausbildungsstart Oktober 2025
Das sagen Absolvent*innen
Kristina Riedl
„High-Level Unterricht – herzlich und nahbar“
Die Health Coach Ausbildung war inhaltlich und auf persönlicher Ebene eine pure Bereicherung für mich. Das ganze Ausbildungsteam unterrichtet auf einem High-Level, sind Expertinnen auf ihrem Gebiet, herzlich, nahbar und teilen ihren großen Erfahrungsschatz mit der Ausbildungsgruppe.
Barbara Hettegger
„Wirklich nachhaltig und sehr persönlich“
Ich kann die Körpergut Akademie nur weiterempfehlen – für die persönliche Entwicklung, für mehr Vernetzung, für mehr Wissen und das alles wirklich nachhaltig und sehr persönlich – also ich werde in Zukunft auf jeden Fall noch sehr davon profitieren!
Kerstin Neuhold
„Super betreut und Erwartungen übertroffen“
Ich bin so dankbar, dass ich mich für die Holistic Health Coach Ausbildung entschieden habe und bereue es keine Sekunde. Von Beginn an wurde ich super betreut und all meine Fragen beantwortet. Theresa und ihr Team sind echt ein Wahnsinn und haben uns immer unterstützt. Die Inhalte der Ausbildung haben meine Erwartungen übertroffen. Und nebenbei hab ich so viele herzliche Menschen kennengelernt.