Stressmanagement
Du bist schnell gestresst und dir ist gerade alles zu viel?
Total verständlich – denn wir sind tagtäglich unglaublich vielen Reizen ausgesetzt!
Hier findest du ganzheitliches Wissen, um entspannter durchs Leben zu gehen.
Die Macht der Gewohnheit – zu Gast im Podcast der Jadeflower Academy
Gewohnheiten haben einen tiefgreifenden Einfluss auf unser tägliches Leben. Dieses Wissen kann dir dabei helfen, bewusstere Entscheidungen zu treffen und deine Ziele zu erreichen. Wie aber bildet man neue (möglichst gesunde) Gewohnheiten? Genau darüber hat Theresa kürzlich im Podcast der Jadeflower Academy mit der lieben Ursula gesprochen. Im Interview erfährst du: Wie