Gebündeltes Wissen rund um das Thema Gesundheit
Mit unserem Online Gesundheitsmagazin ‚Körpergut leben‘ bekommst du wertvolles Wissen, praxistaugliche Tipps und eine große Portion Motivation rund um das Thema Gesundheit.
Auf der Suche nach etwas Bestimmten?
Ayurvedische Ernährungsberatung: 6 Gründe, warum sie im modernen Health Coaching immer wichtiger wird
Ernährung ist weit mehr als Kalorien, Makronährstoffe oder Diätpläne. Immer mehr Menschen spüren, dass Essen nicht ...
Stressmanagement als Beruf: 7 überzeugende Gründe, warum sich eine Karriere als Stresscoach jetzt lohnt
Stress ist längst kein Randthema mehr – sondern ein zentraler Bestandteil unseres modernen Lebens. Zwischen beruflichen ...
Ganzheitlicher Bewegungstrainer werden: Dein Weg zu mehr Gesundheit, Sinn und beruflicher Freiheit
Warum immer mehr Menschen ganzheitlicher Bewegungstrainer werden möchten Bewegung ist längst mehr als Fitness. Immer mehr ...
Pilates mit Baby: Sanfter Wiedereinstieg nach der Geburt
Pilates mit Baby: Warum Bewegung nach der Geburt so wichtig ist Die Zeit nach der Geburt ...
9 kostbare Zeitmanagement-Tipps für selbstständige Yogalehrer*innen
Als Selbstständige setzt du dich über kurz oder lang mit dem Thema Zeitmanagement auseinander. Anfangs fühlt ...
7 kraftvolle Benefits von Yoga – für mehr Wohlbefinden & Balance
„Warum ist Yoga eigentlich gut für uns?“ – vielleicht hast du dir diese Frage auch schon ...
Yogilates: Die perfekte Verbindung aus Yoga und Pilates
Yogilates ist eine moderne Trainingsform, die zwei bewährte Bewegungssysteme miteinander verbindet: Yoga und Pilates. Während Yoga ...
Ayurveda & die 3 Doshas – die zeitlose Kraft innerer Balance
Wer sich mit Ayurveda beschäftigt, begegnet früher oder später einem zentralen Begriff: den 3 Doshas. Kaum ...
Yoga in der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist eine der intensivsten Transformationsphasen im Leben einer Frau. Innerhalb weniger Monate verändern sich ...
Achtsamkeitstrainer Ausbildung: Bewegung & Bewusstsein
Achtsamkeit ist längst kein Nischenthema mehr. Sie wird in Unternehmen, Schulen, Therapie, Coaching und Gesundheitsarbeit eingesetzt: ...
Wechseljahre ganzheitlich begleiten und verstehen
Die Wechseljahre markieren keinen abrupten Einschnitt, sondern einen Übergang. Dennoch erleben viele Frauen diese Phase als ...
Zyklusphasen verstehen: Basis für Female Empowerment
Immer mehr Frauen spüren, dass ihr Körper nicht jeden Tag gleich funktioniert – und dass genau ...
Bleib am laufenden
Hol dir dein Gesundheitswissens-Upgrade – wöchentlich in dein Postfach!
- Gesundheitswissen zum direkt Anwenden
- Spannende Fallbeispiele aus der Praxis
- Blicke hinter die Kulissen und persönliche Insight von Theresa Haas geb. Wolf
