Female Empowerment Ausbildung
Komm in deine eigene weibliche Kraft und lerne andere Frauen auf ihrem Weg als Dipl. Female Empowerment Trainerin ganzheitlich zu unterstützen!
- Ganzheitliche Spezialisierung im Bereich female Health & Empowerment
- Anerkannte 4-fach Zertifizierung für deine umfassende Kompetenz
- Gesundheitswissen zum direkt in der Praxis anwenden
Zertifizierung zur Dipl. Female Empowerment Trainerin, inkl. Zertifizierung zur Dipl. Zyklus Trainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin und Dipl. Mentaltrainerin für Frauen
500+ Absolvent*innen
Haben bei uns bereits ihre Berufung gefunden.
4,9 Sterne Bewertung
Echte Begeisterung, die für sich spricht.
Staatlich anerkannt
Deine Sicherheit für höchste Ausbildungsqualität.
Führe Frauen in ihre ganzheitliche Balance: Sanft und kraftvoll zugleich!
- Ganzheitliche Gesundheit in nur EINER Ausbildung
- Du schließt nicht nur zum Dipl. Female Empowerment Trainerin ab, sondern bekommst gleich 4 Zertifikate!
- inkl. Zertifizierung zur Dipl. Zyklus Trainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin und Dipl. Mentaltrainerin für Frauen
Details zur Ausbildung im Überblick
Nächster Durchgang
09. Februar 2026 – 31. Juli 2026
Dauer
300h über 6 Monate
(flexible Zeiteinteilung mit 6-8h/Woche)
Investition
Frühbucherpreis: 3300€/CHF bei einer Anmeldung bis 17.12.2025
12 Raten á 285 €/CHF möglich
Regulärer Preis: 3800€/CHF
Inhalte
Hormonbalance über verschiedene Lebensphasen, weibliches Zykluswissen, Schwangerschaft & Geburt, Gesund durch die Menopause, Yin und Yang als Frau leben, Mentaltraining & Selbstführung als Frau
Zertifizierung
ZFU anerkannte 4-fach Zertifizierung zur Dipl. Female Empowerment Trainerin (300h), welche die Zertifizierungen zur Dipl. Zyklustrainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin & Dipl. Mentaltrainerin für Frauen beinhaltet
Live Online Termine
Ca. 2 interaktive Online Sessions pro Monat via Zoom, jeweils Montag von 18:00 Uhr - 19:30/20:00 Uhr
Ausbildungsformat
100% Online mit flexibler Zeiteinteilung inkl. Live Online Sessions, Video-Lektionen, Skriptum, Worksheets, persönlichem Support.
Voraussetzung
Eine Grundlagenausbildung im Gesundheitsbereich (Methodik im Einzel-und/oder Gruppensetting) ist von Vorteil. Siehe auch unsere Health Coach oder Mindful Movement Ausbildung
Ausbildungsleitung
Theresa Wolf - Psychologin (BScMSc), Sportwissenschaftlerin (BScMSc) sowie Dipl. Health Coach
Infoabend | Female Empowerment Ausbildung
KOSTENLOSER INFOABEND ZUR AUSBILDUNG
An unserem kostenlosen Infoabend kannst du Theresa alle deine Fragen stellen und bekommst hilfreiche Infos, um dir deine Entscheidung für die Ausbildung zu erleichtern.
- 24. November 2025
- Live Online Session von 19.00-20.30 Uhr
Spürst du auch?
Du weißt, dass in dir eine besondere Kraft schlummert.
Eine Kraft, die tief mit deinem Frausein verbunden ist. Du merkst, wie andere Frauen zu dir kommen, wenn sie Rat brauchen. Du spürst diese besondere Verbindung zu anderen Frauen und möchtest ihnen helfen, in ihre volle Power zu kommen.
Aber bisher fehlt dir das Handwerkszeug dafür.
Vielleicht hast du schon Erfahrungen im Gesundheits- oder Coaching-Bereich gesammelt, aber dir fehlt das spezifische Wissen über die einzigartigen Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen.
Was wäre, wenn du genau die Expertin werden könntest, die Frauen wirklich brauchen?
Stell dir vor...
Du verstehst den weiblichen Zyklus so gut, dass du anderen Frauen hilfst, ihre Energie optimal zu nutzen statt gegen ihren Körper zu arbeiten
Du begleitest Frauen durch alle Lebensphasen - von Menstruationsbeschwerden über Schwangerschaft bis zur Menopause
Du hilfst Frauen dabei, kraftvoll UND sanft zu sein - ohne sich zwischen ihrer Weiblichkeit und ihrer Stärke entscheiden zu müssen
Du leitest Frauenkreise und Workshops, die Frauen wirklich verändern und stärken
Du lebst deine Berufung und verdienst gleichzeitig gut damit, anderen Frauen zu helfen
Die Female Empowerment Trainer*in Ausbildung bei der Körpergut Akademie
Für Frauen, die andere Frauen stärken wollen
Diese 6-monatige Spezialisierung ist perfekt für dich, wenn du:
- Schon Grundkenntnisse im Gesundheits- oder Coaching-Bereich hast
- Eine tiefe Verbindung zu deinem Frausein entwickeln möchtest
- Andere Frauen professionell begleiten willst
- Dir eine erfüllende Tätigkeit im Female Empowerment wünschst
Was macht diese Ausbildung so besonders?
Ganzheitlicher Ansatz statt Oberflächlichkeit
Bei der Körpergut Akademie bekommst du nicht nur Tipps und Tricks, sondern tiefes, wissenschaftlich fundiertes Wissen über den weiblichen Körper, Psyche und die besonderen Herausforderungen von Frauen.
Praxisnah und sofort umsetzbar
Jedes Modul enthält konkrete Tools und Methoden, die du direkt anwenden kannst - für dich selbst und in der Arbeit mit anderen Frauen.
4-fach Zertifizierung in
nur 6 Monaten
Nach der Ausbildung bist du zertifizierte:
- Dipl. Female Empowerment Trainer*in
- Dipl. Mentaltrainerin für Frauen
- Dipl. Zyklustrainerin
- Dipl. Hormonbalance-Trainerin
Deine Reise durch die 6 Module
MODUL 1
Dein Frausein stärken - Selbsterfahrung zu Beginn
Damit du von Anfang an auch deine eigene Weiblichkeit besser kennenlernst, starten wir mit einer Selbsterfahrung rund um dein Frau-Sein und wie du dieses stärken kannst.
- Dich selbst und deine Bedürfnisse besser kennenlernen
- Deinen Lebensstil an den weiblichen Zyklus (oder Mondzyklus) anpassen
- Mentaltrainings-Methoden zur gesunden Abgrenzung
- Du stärkst dich als Frau von Innen nach Außen
MODUL 2
Ganzheitliche Hormonbalance
Du lernst unsere weiblichen Hormone genauer kennen und bekommst ein umfassendes Wissen, wie wir unsere Hormonbalance mit gesunden Routinen ganzheitlich fördern können.
- Grundlagen der weiblichen Hormone verstehen
- Hormone und ihre Veränderung in verschiedenen Lebensphasen, u.a. Menopause und Wechseljahre
- Unsere Hormone mit der richtigen Ernährung, Bewegung und notwendigen Entspannung in Balance bringen
- Umfassendes Wissen für deine Expertise im Bereich Hormonbalance
MODUL 3
Weibliches Zykluswissen
Du lernst alles rund um den weiblichen Zyklus und wie du diesen bewusst fördern kannst. Auch das Thema Zyklusbeschwerden und Endometriose werden wir in der Ausbildung besprechen.
- Die verschiedenen Zyklusphasen verstehen lernen
- Möglichkeiten, den individuellen Zyklus der Frau zu fördern
- Leben und Arbeiten nach dem Zyklus
- Für Frauen ohne Zyklus richten wir uns nach dem Mondzyklus
MODUL 4
Schwangerschaft & Geburt
In diesem Modul geht es um die gesunde Vorbereitung einer Schwangerschaft, sowie um ganzheitliches Gesundheitswissen rund um Schwangerschaft und Geburt.
- Kinderwunsch und Vorbereitung
- Gesundheit während der Schwangerschaft
- Geburt und Wochenbett
- Fehlgeburt und unerwüllter Kinderwunsch
MODUL 5
Yin & Yang als Frau leben
Du lernst, warum es wichtig ist als Frau Yin und Yang zu leben. Du bekommst hilfreiche Tools, um beides zu integrieren und Yin/Yang in Balance zu bringen.
- Unterschied zwischen Yin- und Yang Qualität
- Yin Qualität leben und bewusst einladen (zur Ruhe kommen und Empfangen)
- Yang Qualität integrieren (Krafttraining, bewusste Power und Energie)
- Alles rund um kraftvolle Weiblichkeit
MODUL 6
Mentaltraining & Selbstführung
In diesem Modul geht es um mentale Techniken für bestimmte Themenfelder der Frau, wie z.B. gesunde Abgrenzung, Umgang mit Perfektionsmus und das Hören auf die eigenen Bedürfnisse.
- Gesunde Abgrenzung trainieren und leben
- Die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen
- Limitierende Antreiber wie Perfektionismus transformieren
- In deine bewusste Selbstführung kommen
Bonus-Modul
Berufliche Integration & Selbstständigkeit
Damit du das erlernte Wissen in deinem bestehenden beruflichen Alltag integrieren kannst, oder deinen Weg in die (nebenberufliche) Selbstständigkeit startest/erweiterst, bekommst du wertvolle Inputs rund um ein erfolgreiches Auftreten als Dipl. Female Empowerment Trainerin.
- Deine neue Rolle einnehmen
- Professionelles und selbstbewusstes Auftreten
- Dein Start in die Selbstständigkeit oder Spezialisierung
- Dein weiterer beruflicher Weg mit Mehrwert
Unsere 5 Experten Masterclasses
Sexualität & Weiblichkeit mit Sexualtherapeutin
Gynäkologische Krankheitsbilder mit Frauenärztin
Kinderwunsch & Verlust mit Psychologin
Schwangerschaft & Geburt mit erfahrener Hebamme
Menopause & Wechseljahre mit Frauenärztin
Bonus: Start in deine Selbstständigkeit
In unserem Bonus Modul lernst du, wie du dich als female Empowerment Trainerin auf dem Markt einzigartig positionierst, deine ersten Angebote kreierst und mit Selbstbewusstsein deinen beruflichen Weg gehst!
"Aber ist das wirklich das Richtige für mich?"
Perfekt für dich, wenn du:
- Bereits Erfahrung im Gesundheits-, Wellness- oder Coaching-Bereich has
- Eine tiefe Verbindung zu deinem Frausein entwickeln möchtest
- Andere Frauen professionell stärken willst
- Dir eine sinnvolle und erfüllende Berufstätigkeit wünschst
- Bereit bist, auch an dir selbst zu arbeiten
Nicht geeignet, wenn du:
- Noch nie mit Menschen gearbeitet hast
- Keine Zeit für deine eigene Entwicklung investieren möchtest
- Nur schnell Geld verdienen willst ohne echte Leidenschaft
Du möchtest noch mehr über die Female Empowerment Ausbildung erfahren?
Hol dir einen Blick hinter die Kulissen und erfahre von Theresa alles über den nächsten Ausbildungsstart!
Das sagen unsere Absolvent*innen
Verena Rohr
Ganzheitliche Gesundheits-trainerin und Expertin für Frauengesundheit
„Tolle Ausbildung und Community“
Danke für die tolle Ausbildung und die wertvolle Community! Ich habe so viel für mich mitnehmen können, nicht nur fachlich, sondern auch persönlich. Außerdem bin ich sehr dankbar für die tollen neuen Freundschaften mit wirklichen Gleichgesinnten.
Jenny Handler
Holistic Health Coach und Yogalehrerin
„Tolle Plattform – wirklich phänomenal“
Es hat mir so unglaublich viel Spaß gemacht. Die Inhalte wurden so leicht übermittelt und auch die Tatsache, dass es zeitlich so flexibel ist, war für mich super einfach in den Alltag zu integrieren. Auch ein riesiges Lob an die tolle Plattform, die ihr auf die Beine gestellt habt.
Carolin Basty
Mindful Movement Lehrerin
„Super betreut gefühlt“
Mir hat die Ausbildung wirklich so unendlich viel Spaß gemacht! Euer Format ist wirklich super und ich habe mich die ganze Zeit wunderbar betreut gefühlt.
Barbara Hettegger
Health Coach, Yogalehrerin und Klangpädagogin
„Wirklich nachhaltig und sehr persönlich“
Ich kann die Körpergut Akademie nur weiterempfehlen – für die persönliche Entwicklung, für mehr Vernetzung, für mehr Wissen und das alles wirklich nachhaltig und sehr persönlich – also ich werde in Zukunft auf jeden Fall noch sehr davon profitieren!
Deine Ausbildungsleitung & das Expert*innen-Team
Hauptdozentin
MSc Psychologie & Sportwissenschaften, Gründerin der Körpergut Akademie
WEITERLESEN
Theresa ist nicht nur die Gründerin der Körpergut Akademie, sondern auch voller Überzeugung, dass es mehr ganzheitliches emale Empowerment auf dieser Welt braucht! Mit über 10 Jahren Erfahrung im Gesundheitscoaching und als Ausbilderin von bereits 400+ Health Coaches bringt sie tiefes Fachwissen und authentische Lebenserfahrung mit.
Co-Trainerin
Nabila El Ghoubashy
Diplom Krankenschwester & Zyklusexpertin
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Nabila ist spezialisiert auf den weiblichen Zyklus und begleitet Frauen dabei, ihre hormonellen Rhythmen zu verstehen und zu nutzen. Als ehemalige Absolventin der Körpergut Akademie kennt sie die Herausforderungen der Teilnehmer*innen aus erster Hand.
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Jetzt Frühbucherrabatt bis 17. Dezember 2025 sichern und 500€ sparen!
Sichere dir jetzt deinen Platz!
Das bekommst du:
- 4-fach Zertifizierung als Dipl. Female Empowerment Trainerin, Dipl. Mentaltrainerin für Frauen, Dipl. Zyklustrainerin & Dipl. Hormonbalance-Trainerin
- 6 Monate intensive Ausbildung mit 6 umfassenden Modulen + Grundlagen
- Weitere 12 Monate Zugang zu allen Inhalten nach Ausbildungsende
- Persönlicher Support - Fragen an Theresa und alle Co-Trainerinnen
- Umfassende Ausbildungsmaterialien
- Live Online Sessions zur Integration des Gelernten
- Alle Sessions werden aufgezeichnet - du verpasst nie wieder etwas
- 5 Exklusive Expert*innen-Masterclasses
- Bonus: Business-Aufbau-Modul - Von der Zertifizierung zur erfolgreichen Selbstständigkeit
- Optional dazubuchbar: Upgrade zum/r Zert. Prä- und Postnatal Trainer*in **
- Moderne Lernplattform mit Community-Tools und mobiler App
- Inkl. Prüfungsgebühr für die theoretische Abschlussprüfung im Online Format (Multiple Choice)
Investition in deine Zukunft
Regulärer Preis: 3800€/CHF*
Frühbucher-Aktion: 3300€/CHF*
gültig bis 17.12.2025
Zahlungsvarianten:
- Einmalzahlung: 3300€/CHF*
- Ratenzahlung: 285€/CHF* monatlich über 12 Monate
- Teilzahlung: 2x 1675 €/CHF* (die 2. Zahlung erfolgt nach 6 Monaten)
- Optional: Upgrade – Zert. Prä- und Postnatal Trainer*in **, Aufpreis: 750 €/CHF*
* Teilnahmezertifikat & Rechnung von unserem CH Standort.
** Bei der Anmeldung direkt auswählbar.
UPGRADE
Werde Prä- und Postnatal Trainer*in!
Du bist bereits im Bewegungsbereich tätig? Dann ist diese Upgrade-Möglichkeit zur Prä- und Postnatal Trainer*in eine super Möglichkeit, um dein Wissen auch in Yoga und Pilates Stunden einzubauen!
Diese Ausbildung ist die perfekte Ergänzung, um deine Fähigkeiten im Female Empowerment zu vertiefen und Frauen im Bewegungssetting in ihrer sensibelsten Zeit zu begleiten. Nimm ihnen die Angst und hilf ihnen, ins Tun zu kommen – für sich und ihr Baby.
Das erwartet dich mit dem Upgrade:
- Begleite Frauen im Bewegungssetting vor, während und nach der Schwangerschaft mit wissenschaftlich fundierten Inhalten professionell und sicher.
- Die Ausbildung verlängert sich um 2 weitere Monate (bis 30. September 2026) mit 50h Ausbildungsinhalten in Form von Live Online Sessions, Videos und Skripten.
- Zertifizierung als Prä- und Postnatal Movement Trainer*in sowie Prä- und Postnatal Pilates- und Yogalehrer*in (RYS anerkannt)
- Voraussetzung: Grundlagen Ausbildung in allgemeiner Bewegung, Yoga und/oder Pilates
- Investition für das Upgrade: 750€/CHF
Ist noch etwas offen?
Häufige Fragen
Inhalte
Macht es Sinn, die Ausbildung nur für mich persönlich zu machen?
Auf jeden Fall! Wir finden sowieso, dass jede Frau, egal welchen Alters dieses Wissen dringend benötigen würden! Denn was dir die Ausbildung vor allem schenkt, ist ganz viel Selbstbestimmung in Bezug auf deine Gesundheit und Empowerment als Frau.
Brauche ich Vorwissen?
Die Ausbildung dient zur Spezialisierung im Bereich Frauengesundheit und Female Empowerment. Daher raten wir dir als Vorbereitung, eine Grundlagenausbildung im Gesundheitsbereich zu absolvieren, damit du dich im Gruppen- und/oder Einzelsetting bereits wohlfühlst. Die Spezialisierung zielt v.a. auf die Übermittlung von Gesundheitswissen und das Anwenden in der Praxis ab, du lernst allerdings keine Grundlagen Methodik in Kommunikation und/oder Coaching. Solltest du noch eine Grundlagenausbildung machen wollen, bietet sich unsere Health Coach– oder Mindful Movement Ausbildung an.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Du hast mit Start der Ausbildung 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte und kannst bis 12 Monate nach Ausbildungsstart die Ausbildung abschließen.
Wie werden die Unterlagen übermittelt?
Du bekommst die Ausbildungsunterlagen, wie zum Beispiel das Skriptum zu jedem Modul in digitaler Form. So stellen wir sicher, dass wir die Unterlagen mit zusätzlichen Infos ergänzen und immer an die aktuelle Gruppe anpassen können. Als Umweltzeichen zertifiziertes Unternehmen versuchen wir außerdem so wenig Ressourcen, wie möglich zu verbrauchen. Daher haben wir uns entschlossen, die Ausbildungszertifikate in digitaler Form zu übermitteln.
Finanzierung
Welche Fördermöglichkeiten gibt es?
Die Fördermöglichkeiten sind in Österreich, Deutschland und der Schweiz sehr unterschiedlich. Hier kannst du dir nähere Infos holen:
Ich habe bereits eine Ausbildung bei euch gemacht, bekomme ich eine Ermäßigung?
Ja klar! Wir freuen uns sehr, wenn wir dich weiterhin begleiten dürfen und geben dir gerne 10 % Rabatt auf eine weitere Ausbildung von uns. Schreib uns dafür gerne an und wir schicken dir einen Rabattcode zu.
Was gibt es für Zahlmodalitäten?
Du kannst sowohl als Einmalzahlung, oder in Ratenzahlungen bezahlen. Die Informationen findest du bei der Anmeldung. Solltest du einen individuellen Zahlungsplan benötigen, melde dich gerne per E-Mail an info@koerpergutakademie.com bei uns.
Format
Kann man die Ausbildung berufsbegleitend absolvieren?
Ja! Die Ausbildung haben wir bewusst berufsbegleitend ausgelegt. Durch die Online-Lehrvideos kannst du nach deinen freien Zeitressourcen lernen und musst dir nur die Online Live Events (ca. 2x/Monat) fix in den Kalender eintragen bzw. kannst diese auch im Nachhinein nachholen (mit der Aufzeichnung).
Gibt es die Möglichkeit sich Offline zu sehen?
Ja! Du kannst dich mit anderen Teilnehmerinnen in unseren Live Online Sessions oder dem Akademiebereich vernetzen und immer wieder zwischendurch Offline Treffen organisieren. Du siehst in unserer Plattform immer auch, wo die anderen Teilnehmer wohnen und kannst demnach auch in der Nähe deines Wohnorts planen.
Ist die Ausbildung anerkannt? Welche Zertifikate bekomme ich?
Wir sind ein vom österreichischen Bundesministerium sowie von der Zentralen Stelle für Fernunterricht (ZFU) anerkanntes Ausbildungsinstitut, u.a. Ö-Cert zertifiziert sowie bei dem Berufsverband für Health Coaches im D-A-CH Raum (Health Coaching Association) mit unserer Spezialisierung anerkannt. Diese Anerkennungen gelten auch im Sinne internationaler Ausbildungen für Deutschland und die Schweiz. Solltest du hier Nachweise zur Einreichung von Förderungen brauchen, schreib uns gerne diesbezüglich.
Nach erfolgreichem Abschluss bist du zertifizierte Dipl. Female Empowerment Trainerin, sowie Dipl. Zyklus Trainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin & Dipl. Mentaltrainerin für Frauen
Ablauf
Werde ich persönlich betreut?
Ja! Persönliche Betreuung, die Möglichkeit jederzeit Fragen zu den Inhalten zu stellen sowie mit den anderen Teilnehmenden in Kontakt zu kommen ist uns sehr wichtig. Dafür haben wir eine sehr übersichtliche Ausbildungsplattform, die auch eine geschlossene Austauschgruppe unter den Teilnehmenden sowie eine private Chatfunktion inkludiert (auch als App- Version kostenlos verfügbar).
Was passiert, wenn ich während der Ausbildung aus unerwarteten Gründen ausfalle?
Solltest du aus unerwarteten Gründen eine Pause von der Ausbildung brauchen, kannst du dies natürlich tun! Die Inhalte kannst du flexibel nach deiner Pause weiter bearbeiten und die Abschlussprüfung bis 12 Monate nach Ausbildungsstart erledigen.
Gibt es eine Abschlussprüfung?
Ja. Du schließt am Ende der Ausbildung mit einer schriftlichen Abschlussprüfung die Ausbildung ab. Hier gibt es mehrere Termine zur Auswahl. Die Prüfung wird als Multiple Choice Prüfung online durchgeführt und dauert 20 Minuten.