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Nächster Start der Female Empowerment Ausbildung am 9. Feburar 2026 - Jetzt Ausbildungsplatz sichern!

Female Empowerment Ausbildung

Komm in deine eigene weibliche Kraft und lerne andere Frauen auf ihrem Weg als Dipl. Female Empowerment Trainerin ganzheitlich zu unterstützen!

Zertifizierung zur Dipl. Female Empowerment Trainerin, inkl. Zertifizierung zur Dipl. Zyklus Trainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin und Dipl. Mentaltrainerin für Frauen

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Yoga allianz 1
HCA Logo

500+ Absolvent*innen

Haben bei uns bereits ihre Berufung gefunden.

4,9 Sterne Bewertung

Echte Begeisterung, die für sich spricht.

Staatlich anerkannt

Deine Sicherheit für höchste Ausbildungsqualität.

Theresa Wolf entspannt

Führe Frauen in ihre ganzheitliche Balance: Sanft und kraftvoll zugleich!

Details zur Ausbildung im Überblick

Nächster Durchgang

09. Februar 2026 – 31. Juli 2026

Dauer

300h über 6 Monate
(flexible Zeiteinteilung mit 6-8h/Woche)

Investition

3800€/CHF
12 Raten á 325 €/CHF möglich

Inhalte

Hormonbalance über verschiedene Lebensphasen, weibliches Zykluswissen, Schwangerschaft & Geburt, Gesund durch die Menopause, Yin und Yang als Frau leben, Mentaltraining & Selbstführung als Frau

Zertifizierung

ZFU anerkannte 4-fach Zertifizierung zur Dipl. Female Empowerment Trainerin (300h), welche die Zertifizierungen zur Dipl. Zyklustrainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin & Dipl. Mentaltrainerin für Frauen beinhaltet

Live Online Termine

Ca. 2 interaktive Online Sessions pro Monat via Zoom, jeweils Montag von 18:00 Uhr - 19:30/20:00 Uhr

Ausbildungsformat

100% Online mit flexibler Zeiteinteilung inkl. Live Online Sessions, Video-Lektionen, Skriptum, Worksheets, persönlichem Support.

Voraussetzung

Eine Grundlagenausbildung im Gesundheitsbereich (Methodik im Einzel-und/oder Gruppensetting) ist von Vorteil. Siehe auch unsere Health Coach oder Mindful Movement Ausbildung

Ausbildungsleitung

Theresa Wolf - Psychologin (BScMSc), Sportwissenschaftlerin (BScMSc) sowie Dipl. Health Coach

Du möchtest noch mehr über die Female Empowerment Ausbildung erfahren?

Hol dir einen Blick hinter die Kulissen und erfahre von Theresa alles über den nächsten Ausbildungsstart!

Körpergut Akademie Infobroschüre

Spürst du auch?

Du weißt, dass in dir eine besondere Kraft schlummert.

Eine Kraft, die tief mit deinem Frausein verbunden ist. Du merkst, wie andere Frauen zu dir kommen, wenn sie Rat brauchen. Du spürst diese besondere Verbindung zu anderen Frauen und möchtest ihnen helfen, in ihre volle Power zu kommen.

Aber bisher fehlt dir das Handwerkszeug dafür.

Vielleicht hast du schon Erfahrungen im Gesundheits- oder Coaching-Bereich gesammelt, aber dir fehlt das spezifische Wissen über die einzigartigen Bedürfnisse von Frauen in verschiedenen Lebensphasen.

Was wäre, wenn du genau die Expertin werden könntest, die Frauen wirklich brauchen?

Stell dir vor...

Du verstehst den weiblichen Zyklus so gut, dass du anderen Frauen hilfst, ihre Energie optimal zu nutzen statt gegen ihren Körper zu arbeiten

Du begleitest Frauen durch alle Lebensphasen - von Menstruationsbeschwerden über Schwangerschaft bis zur Menopause

Du hilfst Frauen dabei, kraftvoll UND sanft zu sein - ohne sich zwischen ihrer Weiblichkeit und ihrer Stärke entscheiden zu müssen

Du leitest Frauenkreise und Workshops, die Frauen wirklich verändern und stärken

Du lebst deine Berufung und verdienst gleichzeitig gut damit, anderen Frauen zu helfen

Die Female Empowerment Trainer*in Ausbildung bei der Körpergut Akademie

Für Frauen, die andere Frauen stärken wollen

Diese 6-monatige Spezialisierung ist perfekt für dich, wenn du:

Theresa entspannt

Was macht diese Ausbildung so besonders?

Ganzheitlicher Ansatz statt Oberflächlichkeit

Bei der Körpergut Akademie bekommst du nicht nur Tipps und Tricks, sondern tiefes, wissenschaftlich fundiertes Wissen über den weiblichen Körper, Psyche und die besonderen Herausforderungen von Frauen.

Praxisnah und sofort umsetzbar

Jedes Modul enthält konkrete Tools und Methoden, die du direkt anwenden kannst - für dich selbst und in der Arbeit mit anderen Frauen.

4-fach Zertifizierung in
nur 6 Monaten

Nach der Ausbildung bist du zertifizierte:

Aufbau der Ausbildung

lachende Teilnehmerin der Female Empowerment Ausbildung

SELBSTERFAHRUNG ZU BEGINN

Dein Frausein stärken

Damit du von Anfang an auch deine eigene Weiblichkeit besser kennenlernst, starten wir mit einer Selbsterfahrung rund um dein Frausein und wie du dieses stärken kannst. Sie bildet die Basis für deine persönliche Entwicklung und deine spätere Arbeit mit Frauen.

Teilnehmerinnen der Female Empowerment Ausbildung unterhalten sich

MODUL 1

Ganzheitliche Hormonbalance

Du lernst unsere weiblichen Hormone genauer kennen und bekommst ein umfassendes Wissen, wie wir unsere Hormonbalance mit gesunden Routinen ganzheitlich fördern können.

Female Empowerment Koerpergut Akademie

MODUL 2

Hormongerechte Ernährung & Bewegung

In diesem Modul erfährst du, wie du deinen Körper mit alltagstauglicher Ernährung und einer bewegungsfreundlichen Routine unterstützt – angepasst an Energie, Bedürfnisse und hormonelle Veränderungen.
Teilnehmerinnen der Female Empowerment Ausbildung unterhalten sich

MODUL 3

Weibliches Zykluswissen

Du lernst alles rund um den weiblichen Zyklus und wie du diesen bewusst fördern kannst. Auch das Themen wie Zyklusbeschwerden und verschiedene Verhütungsmethoden werden wir in der Ausbildung besprechen.

lachende Teilnehmerin der Female Empowerment Ausbildung

MODUL 4

Schwangerschaft & Geburt

In diesem Modul geht es um die gesunde Vorbereitung einer Schwangerschaft, sowie um ganzheitliches Gesundheitswissen rund um Schwangerschaft und Geburt.

Teilnehmerinnen der Female Empowerment Ausbildung machen eine gemeinsame Entspannungsübung

MODUL 5

Mentaltraining & Selbstführung als Frau

In diesem Modul geht es um mentale Techniken für bestimmte Themenfelder der Frau, wie z.B. gesunde Abgrenzung, Umgang mit Perfektionsmus und das Hören auf die eigenen Bedürfnisse.

lachende Teilnehmerin der Female Empowerment Ausbildung

Bonus-Modul

Berufliche Integration & Selbstständigkeit

Damit du das erlernte Wissen in deinem bestehenden beruflichen Alltag integrieren kannst, oder deinen Weg in die (nebenberufliche) Selbstständigkeit startest/erweiterst, bekommst du wertvolle Inputs rund um ein erfolgreiches Auftreten als Dipl. Female Empowerment Trainerin. 

Theresa Wolf lachend am Laptop

Unsere 5 Experten Masterclasses

Sexualität & Weiblichkeit mit Sexualtherapeutin

Gynäkologische Krankheitsbilder mit Frauenärztin

Kinderwunsch & Verlust mit Psychologin

Schwangerschaft & Geburt mit erfahrener Hebamme

Menopause & Wechseljahre mit Frauenärztin

Bonus: Start in deine Selbstständigkeit

In unserem Bonus Modul lernst du, wie du dich als female Empowerment Trainerin auf dem Markt einzigartig positionierst, deine ersten Angebote kreierst und mit Selbstbewusstsein deinen beruflichen Weg gehst!

lachende Teilnehmerinnen der Female Empowerment Ausbildung

"Aber ist das wirklich das Richtige für mich?"

Perfekt für dich, wenn du:

Nicht geeignet, wenn du:

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MockUp Female Empowerment Körpergut Akademie Infobroschüre

Das sagen unsere Absolvent*innen

Deine Ausbildungsleitung & das Expert*innen-Team

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Zertifikat Diplomierte Female Empowerment Trainerin Körpergut Akademie
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Sichere dir jetzt deinen Platz!

Das bekommst du:

Investition in deine Zukunft

3800€/CHF*

Frühbucher-Aktion: 3300€/CHF*

gültig bis 17.12.2025

Zahlungsvarianten:

  • Einmalzahlung: 3800€/CHF*
  • Ratenzahlung: 325€/CHF* monatlich über 12 Monate
  • Teilzahlung: 2x 1925 €/CHF* (die 2. Zahlung erfolgt nach 6 Monaten)
  • Optional: Upgrade – Zert. Prä- und Postnatal Trainer*in **, Aufpreis: 750 €/CHF*

* Teilnahmezertifikat & Rechnung von unserem CH Standort.
** Bei der Anmeldung direkt auswählbar.

UPGRADE

Werde Prä- und Postnatal Trainer*in!

Du bist bereits im Bewegungsbereich tätig? Dann ist diese Upgrade-Möglichkeit zur Prä- und Postnatal Trainer*in eine super Möglichkeit, um dein Wissen auch in Yoga und Pilates Stunden einzubauen!

Diese Ausbildung ist die perfekte Ergänzung, um deine Fähigkeiten im Female Empowerment zu vertiefen und Frauen im Bewegungssetting in ihrer sensibelsten Zeit zu begleiten. Nimm ihnen die Angst und hilf ihnen, ins Tun zu kommen – für sich und ihr Baby.

Das erwartet dich mit dem Upgrade**:

* Teilnahmezertifikat & Rechnung von unserem CH Standort.
** Bei der Anmeldung direkt auswählbar.

Ist noch etwas offen?

Häufige Fragen

Inhalte

Auf jeden Fall! Wir finden sowieso, dass jede Frau, egal welchen Alters dieses Wissen dringend benötigen würden! Denn was dir die Ausbildung vor allem schenkt, ist ganz viel Selbstbestimmung in Bezug auf deine Gesundheit und Empowerment als Frau. 

Die Ausbildung dient zur Spezialisierung im Bereich Frauengesundheit und Female Empowerment. Daher raten wir dir als Vorbereitung, eine Grundlagenausbildung im Gesundheitsbereich zu absolvieren, damit du dich im Gruppen- und/oder Einzelsetting bereits wohlfühlst. Die Spezialisierung zielt v.a. auf die Übermittlung von Gesundheitswissen und das Anwenden in der Praxis ab, du lernst allerdings keine Grundlagen Methodik in Kommunikation und/oder Coaching. Solltest du noch eine Grundlagenausbildung machen wollen, bietet sich unsere Health Coach– oder Mindful Movement Ausbildung an. 

Du hast mit Start der Ausbildung 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte und kannst bis 12 Monate nach Ausbildungsstart die Ausbildung abschließen.

Du bekommst die Ausbildungsunterlagen, wie zum Beispiel das Skriptum zu jedem Modul in digitaler Form. So stellen wir sicher, dass wir die Unterlagen mit zusätzlichen Infos ergänzen und immer an die aktuelle Gruppe anpassen können. Als Umweltzeichen zertifiziertes Unternehmen versuchen wir außerdem so wenig Ressourcen, wie möglich zu verbrauchen. Daher haben wir uns entschlossen, die Ausbildungszertifikate in digitaler Form zu übermitteln.

Nein. Die Ausbildung dient der Wissensvermittlung im Bereich Frauengesundheit und Female Empowerment und grenzt sich klar von medizinischen, psychotherapeutischen oder heilpraktischen Tätigkeiten ab. Sie ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Ausbildung.

Selbsterfahrung ist ein zentraler Bestandteil der Ausbildung. Du wirst eingeladen, Inhalte zuerst selbst zu erleben, bevor du sie weitergibst. Dabei entsteht ein sicherer, achtsamer Rahmen und du entscheidest immer dein eigenes Tempo.

Beides – persönliche Selbsterfahrung und fachliches Wissen gehören gleichermaßen dazu und ergänzen sich im Lernprozess.

Die Ausbildung verbindet theoretisches Wissen mit praktischen Übungen, Reflexionsaufgaben und Selbsterfahrung. Ziel ist es, die Inhalte nicht nur zu verstehen, sondern im Alltag und im beruflichen Kontext anwenden zu können.

Die vermittelten Inhalte dürfen im Rahmen von Wissensvermittlung, präventiver Arbeit sowie Gruppen- und Einzelsettings angewendet werden. Die Ausbildung berechtigt nicht zur Diagnose oder Behandlung von Krankheiten.

Ja. Die Ausbildung richtet sich auch an Personen mit beruflicher Vorerfahrung, die ihr Wissen im Bereich Frauengesundheit vertiefen und um feminine, hormonelle, zyklische und ganzheitliche Aspekte erweitern möchten.

Die Ausbildung ist als Spezialisierung konzipiert. Daher raten wir dir, bereits Erfahrung im Einzel- oder Gruppensetting zu haben, um die erlernten neuen Inhalte direkt in der Praxis anwenden zu können. Es werden auch Grundlagen in Kommunikationsmethoden vermittelt, die Übungszeit zur praktischen Anwendung ist jedoch gemäß einer Spezialisierung kürzer gehalten, als bei einer Grundlagenausbildung, wie zum Beispiel unsere Ausbildung zum Health Coach. Für das Verständnis des theoretischen Wissens braucht es kein Vorwissen.

Nein. Die Prä- und Postnatal Trainer Zusatzqualifikation ist eine eigenständige Ausbildung und nicht Bestandteil der Female Empowerment Ausbildung. Sie kann im Zuge der Anmeldung zur Female Empowerment Ausbildung optional dazugebucht werden, da sich die beiden Themen optimal ergänzen. Für die Ausbildung zur Prä- und Posnatal Trainerin ist eine Grundlagenausbildung im Bewegungsbereich Voraussetzung.

Ja – wenn du bereits praktische Erfahrung im Bewegungsbereich hast (z. B. Yoga, Pilates, Fitness oder ähnliches), kannst du das Upgrade problemlos absolvieren. Theoretisches Vorwissen ist nicht erforderlich, da alle Inhalte klar, verständlich und praxisnah aufgebaut sind.
Die Zusatzqualifikation eignet sich besonders, wenn du Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft sicher begleiten möchtest und deine Arbeit im Bewegungssetting um fundiertes Wissen erweitern willst.

Die Inhalte basieren auf aktueller wissenschaftlicher Literatur und evidenzbasierter Gesundheitsforschung. Gleichzeitig beleuchten wir unterschiedliche Sichtweisen (z. B. Mischkost, vegetarische oder vegane Ernährung) und ihre jeweiligen Vor- und Nachteile. Wir vertreten keine starren Dogmen wie „nur vegan ist gut“ oder ähnliche Trend-Narrative. Wir unterstützen dabei mit dem übermittelten Wissen reflexives sowie kritisches Denken, damit du dir als Female Empowerment Trainerin eine eigene Meinung über diverse Trendthemen bilden kannst.

Die Ausbildung basiert wissenschaftlich, schafft jedoch Raum für Erfahrungsmedizin, Achtsamkeit und energetische Praktiken, wenn du diese für dich persönlich ergänzen möchtest. Diese Anteile sind optional und nicht verpflichtend.

Nein, denn das ist den Ärzten nach einem getätigten Bluttest vorbehalten. Du lernst, welche Richtlinien in Bezug auf z.B. die Magnesium Aufnahme empfehlenswert sind, jedoch können wir von außen nie wissen, wie viel die Person bereits über ihre Nahrung aufnimmt und der Körper dieses auch verwertet. Daher ist immer wichtig, an einen Bluttest beim Arzt zu verweisen und dabei Empfehlungen mitzugeben, welche Werte gut wären zu testen. Der Arzt übernimmt dann die Interpretation der Ergebnisse und du kannst die Person weiter bei der Umsetzung unterstützen (z.B. Umstellung der Nahrung, Veränderung des Lifestyles) etc.

Ja. Die Inhalte richten sich primär an Menschen mit hormonellen und zyklischen Besonderheiten im weiblichen Körper, stehen jedoch allen offen, die Frauen professionell begleiten möchten oder sich persönlich weiterbilden wollen.

Finanzierung

Die Fördermöglichkeiten sind in Österreich, Deutschland und der Schweiz sehr unterschiedlich. Hier kannst du dir nähere Infos holen:

zu den Fördermöglichkeiten 

Ja klar! Wir freuen uns sehr, wenn wir dich weiterhin begleiten dürfen und geben dir gerne 10 % Rabatt auf eine weitere Ausbildung von uns. Schreib uns dafür gerne an und wir schicken dir einen Rabattcode zu.

Du kannst sowohl als Einmalzahlung, oder in Ratenzahlungen bezahlen. Die Informationen findest du bei der Anmeldung. Solltest du einen individuellen Zahlungsplan benötigen, melde dich gerne per E-Mail an info@koerpergutakademie.com bei uns. 

Mit Abschluss der Anmeldung gilt deine Teilnahme als verbindlich. Die genauen Rahmenbedingungen findest du in unseren Allgemeinen Geschäftsbedingungen.

Format

Ja! Die Ausbildung haben wir bewusst berufsbegleitend ausgelegt. Durch die Online-Lehrvideos kannst du nach deinen freien Zeitressourcen lernen und musst dir nur die Online Live Events (ca. 2x/Monat) fix in den Kalender eintragen bzw. kannst diese auch im Nachhinein nachholen (mit der Aufzeichnung).

Ja! Du kannst dich mit anderen Teilnehmerinnen in unseren Live Online Sessions oder dem Akademiebereich vernetzen und immer wieder zwischendurch Offline Treffen organisieren. Du siehst in unserer Plattform immer auch, wo die anderen Teilnehmer wohnen und kannst demnach auch in der Nähe deines Wohnorts planen. 

Wir sind ein vom österreichischen Bundesministerium sowie von der Zentralen Stelle für Fernunterricht (ZFU) anerkanntes Ausbildungsinstitut, u.a. Ö-Cert zertifiziert sowie bei dem Berufsverband für Health Coaches im D-A-CH Raum (Health Coaching Association) mit unserer Spezialisierung anerkannt. Diese Anerkennungen gelten auch im Sinne internationaler Ausbildungen für Deutschland und die Schweiz. Solltest du hier Nachweise zur Einreichung von Förderungen brauchen, schreib uns gerne diesbezüglich.

Nach erfolgreichem Abschluss bist du zertifizierte Dipl. Female Empowerment Trainerin, sowie   Dipl. Zyklus Trainerin, Dipl. Hormonbalance-Trainerin & Dipl. Mentaltrainerin für Frauen

Neben den Live-Terminen solltest du je nach individuellem Tempo zusätzlich Zeit für Online-Lerninhalte, Reflexion und Praxisübungen einplanen. Der zeitliche Umfang ist flexibel gestaltbar und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Da sehr viel Zeit deine eigene Selbsterfahrung ist, ist nicht alles echte „Lernzeit“, sondern ausprobieren, mit deinem Umfeld nachbesprechen und die Inhalte praktisch anwenden. Erfahrungsgemäß sind dafür durchschnittlich ca. 4–6 Stunden pro Woche realistisch.

Eine aktive Teilnahme wird empfohlen, ist jedoch nicht verpflichtend. Alle relevanten Inhalte stehen dir auch als Aufzeichnungen zur Verfügung.

Die Ausbildung ist strukturiert aufgebaut, bietet jedoch genügend Flexibilität, um Inhalte im eigenen Tempo zu bearbeiten. Eine kontinuierliche Teilnahme wird empfohlen, Pausen sind aber möglich.

Der Austausch findet im Rahmen der Live-Online-Sessions sowie über den internen Akademiebereich statt. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, sich eigenständig mit anderen Teilnehmerinnen zu vernetzen. Auf Wunsch kannst du dich zusätzlich in Kleingruppen (3–4 Personen) zusammenschließen, um gemeinsam zu üben, Inhalte zu vertiefen oder Erfahrungen auszutauschen.

Ja. Während der Ausbildung steht das Ausbildungsteam für fachliche und organisatorische Fragen zur Verfügung.

Ablauf

Ja! Persönliche Betreuung, die Möglichkeit jederzeit Fragen zu den Inhalten zu stellen sowie mit den anderen Teilnehmenden in Kontakt zu kommen ist uns sehr wichtig. Dafür haben wir eine sehr übersichtliche Ausbildungsplattform, die auch eine geschlossene Austauschgruppe unter den Teilnehmenden sowie eine private Chatfunktion inkludiert (auch als App- Version kostenlos verfügbar).

Solltest du aus unerwarteten Gründen eine Pause von der Ausbildung brauchen, kannst du dies natürlich tun! Die Inhalte kannst du flexibel nach deiner Pause weiter bearbeiten und die  Abschlussprüfung bis 12 Monate nach Ausbildungsstart erledigen.

Ja. Du schließt am Ende der Ausbildung mit einer schriftlichen Abschlussprüfung die Ausbildung ab. Hier gibt es mehrere Termine zur Auswahl. Die Prüfung wird als Multiple Choice Prüfung online durchgeführt und dauert 20 Minuten. 

Ein guter Zeitpunkt ist dann, wenn du bereit bist, dich mit deiner eigenen Gesundheit und persönlichen Entwicklung auseinanderzusetzen. Fachliche oder berufliche Ziele können sich im Prozess weiterentwickeln.

Nach dem Abschluss kannst du die vermittelten Inhalte eigenständig für dich oder im Rahmen deiner beruflichen Tätigkeit anwenden. Dabei hast du noch weitere 12 Monate nach Abschluss (also insgesamt 18 Monate) Zugang zu allen Inhalten und zum Ausbildungsteam. Eine weiterführende Vernetzung innerhalb der Akademie ist ebenso möglich.

Ja. Die Ausbildungszeit läuft über 6 Monate (z.B. Februar bis Juli 2026). Insgesamt hast du 18 Monate ab Ausbildungsstart Zeit, um alle Inhalte in deinem Tempo durchzuarbeiten und die Abschlussprüfung zu absolvieren. In diesem Zeitraum ist auch dein Zugang zum Akademiebereich sowie die in der Ausbildungsgebühr enthaltene Prüfungsgebühr gültig.

Bereit für deine Reise in die weibliche Kraft?

Die Welt braucht mehr Frauen, die andere Frauen stärken. Frauen, die das tiefe Wissen über Weiblichkeit haben und es authentisch weitergeben können. Du könntest eine davon sein.
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Hier kannst du dir deine umfassende Infobroschüre inkl. kostenlosem Infovideo zur Female Empowerment Ausbildung holen!

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